云南有哪些让人垂涎欲滴的菌子:
牛 肝 菌
牛肝菌分白、黄、黑三种,菌体肥大、肉质细嫩,口感肥厚滑腻,一般生长在栗树下的矮灌木丛中或砍伐不久的林缘地带。
见 手 青
见手青可谓是美味和神经毒素并存的一种“毒菌”。见手青鲜香脆滑,但一定要炒熟,温度会破坏菌子里致幻的毒素。科学研究称,见手青的毒素会在人体中累积到一定程度后才会致幻。据说,每个人一生中都有自己的“见手青额度”,其额度大小跟个人体质有关。面对美味一定要省着点用,免得额度透支哦~
干 巴 菌
干巴菌是云南省特有的珍稀野生食用菌,学名绣球菌,也叫对花菌、马牙菌等。生长在腐朽的松木上,体态皱缩不易清洗,皱褶里经常夹杂有松针,但也因此带着松树特有的清香,束状的菌肉很有嚼劲。ps:用干巴菌炒青椒或炒鸡蛋,美味妙不可言。
竹 荪
“菌中皇后”竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类,形状略似网状干白蛇皮,它有深绿色的菌帽,雪白色的圆柱状的菌柄,粉红色的蛋形菌托,在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开,被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富,香味浓郁,滋味鲜美,自古就被列为“草八珍”之一。
青 头 菌
温良的青头菌如小家碧玉的少女一般生长在针叶林、阔叶林或混交林地。雨后产量多,均以成对形式出现,深林中只要发现一朵,在不超出一米范围内必定能发现另一朵。
鸡 枞 菌
鸡枞即鸡枞菌,又称伞把菇,是云南四大名菌之一,在食用野生菌中为珍品。 鸡枞肉厚肥硕、质细丝白、味道鲜甜香脆,老少皆宜,堪称菌中天秤座。
奶浆菌
因有乳白浆汁流出而得名。分为粗褶奶浆菌和细褶奶浆菌两种。这也是比较安全的一种菌子,可生吃。食用方法很多,可煮、烧、炒、油炸等,还可淹成酸菜吃。香味浓郁,醇香满口,别具风味。
松茸
松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌类,被誉为“菌中之王”。松茸形若伞状,色泽鲜明,菌盖呈褐色,菌柄为白色,均有纤维状的绒毛鳞片。菌肉白嫩肥厚,质地细密,有浓郁的特殊香气。
鸡油菌
鸡枞肉厚肥硕、质细丝白、味道鲜甜香脆,老少皆宜,堪称菌中天秤鸡油菌是世界著名的四大名菌之一,营养丰富,菌身为杏黄色。鸡油菌比一般菌类更有韧性,口感Q弹,因为在烹制的时候容易吸油,吃的时候菌汁与油水挤压流出像鸡油一样,带着菌的醇香却不油腻。
虎 掌 菌
黑虎掌菌学名枣翘鳞肉齿菌,是著名的出口食用菌之一。形态扁平宽大,基本没有菌柄,摊在地上有点像大老虎的脚印,口感细嫩。该菌性平味甘,有追风散寒、舒筋活血之功效。
羊 肚 菌
羊肚菌形同其名,菌帽凹凸不平非常像倒扣的羊肚子。菌肉细嫩,食味香甜鲜美而富有营养。
接下来小云来告诉你,如何识别野生菌、安全食菌:
①不要采自己不熟悉的菌类,尤其是颜色鲜艳的菌子(拍照留念就好),食用野生菌不要杂,最好每次食用一种。
②采来的野生菌不要全放在一起炒,因为种类不同的野生菌混炒容易发生化学反应,没毒的菌子也变成有毒的了。加工的时候一定要小心,食用牛肝菌最好的办法就是先煮熟一下,把毒性降低以减少中毒发生的可能性。
③去市场买菌时,最好买曾经吃过的没有发生任何危险的菌子,买来后应炒熟、炒透后再吃。
④吃菌时不要喝酒。有的野生菌虽然无毒,但含有的某些成分会与酒中所含的乙醇发生化学反应,生成毒素引起中毒,因此食用野生菌时最好不要饮酒。